Shilpa Shetty - Yoga, Fitness, Exercise & Diet

#GetFit2020. A new decade a fitter you!

A Holistic Health App designed by experts with Yoga, Exercise & Diet programs.

Bollywood actor & fitness enthusiast Shilpa Shetty Kundra has pledged to spread awareness about holistic wellness by encouraging a healthy lifestyle modification. As a 44-year old mother of a young son, her active lifestyle proves that she lives by her famous philosophy of 'Swasth Raho, Mast Raho' (Stay Healthy, Stay Happy).

The app contains free yoga routines and easy home workouts to help you increase focus & maintain a healthy balance in life. The App offers diverse yoga, fitness, and meditation programs that will help you lose weight, improve flexibility, strengthen core muscles, and tone your legs & arms. All with the help of easy exercises, yoga poses and customized nutrition plans. It is specially made for working women & men, young mothers, and the youth.

To aid your fitness and wellness journey, the App offers daily diet plans, recommendations, and tips. You can also find quick and healthy recipes that are easy-to-make and appealing to the tastebuds, bringing about a balance of delicious and nutritious to your diet.

The app boasts of several unique features:

- Workout with Shilpa Shetty: Exercises mentored by experts & performed by Shilpa Shetty herself

- Easy home-based workouts: Workouts that can be performed anywhere, anytime

- Mind-body balance: With programs like relaxation & Yoga Nidra that help in de-stressing & developing focus

- Customized nutrition plans: Simple recipes & nutrition plans that are based on your requirements

- Special programs for women: Specially curated exercises for pregnancy, post-pregnancy weight loss & menstrual pain

Become a better, healthier version of yourself by making fitness a part of your routine with the Shilpa Shetty App.

Yoga programs for :

Everyday, De-stress, Yoga Nidra (Good Sleep), Mind, Office, Controlling High & Low Blood Pressure, Controlling Diabetes, Manage Anxiety, Partners, Relieve Constipation, Relieve Menstrual Pain

Fitness Programs for :

Fat Loss, Flat Belly, Men Over 40, Beginners, Toning Body - Abs (Abdomen), Legs, Arms, Post-Pregnancy (Weight Loss), Quick Full Body Workout, Core Strengthening.

Meditation for:

Inner Peace, Pregnancy, Relaxation

Pricing :

Indian new users:

- Yearly plan for INR 2499 (Actual price INR 5988)

- Quarterly plan for INR 999 (Actual price INR 1497)

- Monthly plan for INR 499 (Actual price INR 499)

International new users (USA):

- Yearly plan for $49.99 USD (Actual price $119.99 USD)

- Quarterly plan for $19.99 USD (Actual price $29.99 USD)

- Monthly plan for $9.99 USD (Actual price $9.99 USD)

Price may vary based on your location, local currency & payment mode.

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Subscription details:

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# GetFit2020. Une nouvelle décennie pour vous en forme!

Une application de santé holistique conçue par des experts avec des programmes de yoga, d'exercice et de régime.

L'acteur de Bollywood et passionné de fitness Shilpa Shetty Kundra s'est engagé à diffuser la sensibilisation au bien-être holistique en encourageant une modification du mode de vie sain. En tant que mère d'un jeune fils de 44 ans, son mode de vie actif prouve qu'elle vit selon sa célèbre philosophie de «Swasth Raho, Mast Raho» (Stay Healthy, Stay Happy).

L'application contient des routines de yoga gratuites et des séances d'entraînement à domicile faciles pour vous aider à vous concentrer et à maintenir un équilibre sain dans la vie. L'application propose divers programmes de yoga, de fitness et de méditation qui vous aideront à perdre du poids, à améliorer la flexibilité, à renforcer les muscles du tronc et à tonifier vos jambes et vos bras. Le tout à l'aide d'exercices faciles, de poses de yoga et de plans de nutrition personnalisés. Il est spécialement conçu pour les femmes et les hommes qui travaillent, les jeunes mères et les jeunes.

Pour faciliter votre voyage de remise en forme et de bien-être, l'application propose des plans de régime quotidien, des recommandations et des conseils. Vous pouvez également trouver des recettes rapides et saines, faciles à préparer et attrayantes pour les papilles, apportant un équilibre délicieux et nutritif à votre alimentation.

 L'application dispose de plusieurs fonctionnalités uniques:

- Entraînement avec Shilpa Shetty: Exercices encadrés par des experts et réalisés par Shilpa Shetty elle-même

- Séances d'entraînement à domicile faciles: séances d'entraînement qui peuvent être effectuées n'importe où, n'importe quand

- Équilibre esprit-corps: avec des programmes comme la relaxation et le Yoga Nidra qui aident à déstresser et à se concentrer

- Plans de nutrition personnalisés: recettes simples et plans de nutrition basés sur vos besoins

- Programmes spéciaux pour les femmes: exercices spécialement organisés pour la grossesse, la perte de poids après la grossesse et les douleurs menstruelles

Devenez une version meilleure et plus saine de vous-même en faisant de la remise en forme une partie de votre routine avec l'application Shilpa Shetty.

Programmes de yoga pour:

Tous les jours, Détente, Yoga Nidra (Bon sommeil), Esprit, Bureau, Contrôle de l'hypertension et de l'hypotension artérielle, Contrôle du diabète, Gérer l'anxiété, Partenaires, Soulager la constipation, Soulager les douleurs menstruelles

Programmes de fitness pour:

Fat Loss, Flat Belly, Men Over 40, Beginners, Toning Body - Abs (Abdomen), Legs, Arms, Post-Pregnancy (Weight Loss), Quick Full Body Workout, Core Core Strengthening.

Méditation pour:

Paix intérieure, grossesse, relaxation

Tarification:

Nouveaux utilisateurs indiens:

- Forfait annuel pour 2499 INR (prix réel 5988 INR)

- Plan trimestriel pour 999 INR (prix réel 1497 INR)

- Forfait mensuel pour 499 INR (prix réel 499 INR)

Nouveaux utilisateurs internationaux (USA):

- Forfait annuel pour 49,99 $ USD (prix réel 119,99 $ USD)

- Plan trimestriel pour 19,99 $ USD (prix réel 29,99 $ USD)

- Forfait mensuel pour 9,99 USD (prix réel 9,99 USD)

Le prix peut varier en fonction de votre emplacement, de la devise locale et du mode de paiement.

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